Artikelen 301 - 310 van 416 in de rubriek Mens en Gezondheid
Mens en Gezondheid
Yogahoudingen – durvasasana
Durvasasana is een yogahouding die alleen geschikt is voor 'evenwichtskunstenaars' met veel zelfvertrouwen. Het is immers ondoenlijk en zelfs gevaarlijk om als beginner midden in een kamer het evenwic… Spiritueel, 11-01-2019
Yogahoudingen – dwi pada koundinyasana (albatroshouding III)
Dwi pada koundinyasana (albatroshouding III) is een yogahouding die voor gevorderden bij de eerste aanblik niet echt moeilijk lijkt, maar de schijn bedriegt. Een goede warming-up met andere yogahoudin… Spiritueel, 28-11-2019
Yogahoudingen – dwi pada viparita dandasana
Dwi pada viparita dandasana (achterwaartse tweebenige stokhouding) is een yogahouding die de rug zo lenig maakt als van een kat. Typisch een oefening voor gevorderde yogi’s met een voldoende flexibele… Spiritueel, 20-12-2018
Yogahoudingen – eka pada bakasana I
Eka pada bakasana I, ofwel de 'eenbenige kraanvogelhouding', is een oefening voor de gevorderde yogi. De aanblik ervan symboliseert alertheid, kracht en geduld. Beheersing van de beginnershoudingen is… Spiritueel, 23-07-2018
Yogahoudingen – eka pada galavasana
Eka pada galavasana is een uitstekende yogahouding voor wie sterke schouders, armen en polsen ambieert. Het is bovendien een van de beste yogaoefeningen voor het vergroten van het zelfvertrouwen. De a… Spiritueel, 16-10-2019
Yogahoudingen – eka pada koundinyasana I (albatroshouding I)
Eka pada koundinyasana I (albatroshouding I) maakt deel uit van een reeks bij elkaar horende yogahoudingen. Het is een asana voor gevorderden. De yogaoefening vereist veel armkracht en lenige heupen,… Spiritueel, 20-09-2019
Yogahoudingen – eka pada koundinyasana II (albatroshouding)
Eka pada koundinyasna II (albatroshouding II) is een yogaoefening uit een drieluik dat gewijd is aan Boeddha's mentor, de wijsgeer Koundinya. In eka pada koundinyasana II lijkt het lichaam te zweven b… Spiritueel, 06-11-2019
Yogahoudingen – eka pada rajakapotasana I
Voor mensen met stramme heupen kan eka pada rajakapotasana I uitkomst bieden. Ook sporters hebben er baat bij als gedegen stretchoefening na de training. Deze yogahouding is voor gevorderden. De volto… Spiritueel, 12-06-2018
Yogahoudingen – eka pada sarvangasana
Eka pada sarvangasana is een variant van salamba sarvangasana I. Vanuit de schouderstand plaatst u een been volledig gestrekt achter uw hoofd tot de tenen de vloer raken. De eenbenige schouderstand ma… Spiritueel, 10-11-2015