Orion » Mens en Gezondheid: Pagina 2
Orion: Informatie van A tot Z
Artikelen 11 - 20 van 390 in de rubriek Mens en Gezondheid

Mens en Gezondheid

Ademoefeningen  jalandhara bandha (kinslot)

Ademoefeningen jalandhara bandha (kinslot)

In de hatha yoga maakt men gebruik van bandha's of 'klemmen'. Volgens de yogafilosofie zijn ze bedoeld om de pranastromen te reguleren en de levensenergie te concentreren rond het hart en de longen. J… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 30-12-2014
Ademoefeningen  kapalabhati I (pranayama)

Ademoefeningen kapalabhati I (pranayama)

Kapalabhati I is een vereenvoudigde vorm van de bhastrika (blaasbalg). Deze pranayama houdt de longen elastisch en is een voortreffelijke longgymnastiek die ook de neusgaten reinigt en de speekselklie… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 03-07-2015
Ademoefeningen  nadi sodhana pranayama

Ademoefeningen nadi sodhana pranayama

Nadi sodhana is een yoga-ademhaling die de longen grondig reinigt. Dat geldt ook voor de nadi's. Sommige yogi's noemen het zenuwbanen, anderen hebben het over energiekanalen met behulp waarvan de pran… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 10-04-2015
Ademoefeningen  sitali (pranayama)

Ademoefeningen sitali (pranayama)

Tijdens deze pranayama is de uitgestoken tong buisvorming gekruld, de lippen om de tong geklemd. Gedurende de inademing hebt u het gevoel of u aan een rietje zuigt. Het klinkt sissend door de weerstan… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 20-10-2015
Ademoefeningen  ujjayi pranayama (de triomfator)

Ademoefeningen ujjayi pranayama (de triomfator)

Voordat u aan de klassieke ademoefeningen (pranayama) begint, is het belangrijk dat u de gewone ademhaling verbetert. Ujjayi is een uitstekende voorbereiding, geroemd en gelauwerd in het Indiase yogag… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 08-12-2014
Ademoefeningen  vasthouden van de adem (kumbhaka pranayama)

Ademoefeningen vasthouden van de adem (kumbhaka pranayama)

In de Indiase yogaleer is kumbhaka het vasthouden van de adem zeer belangrijk. Het doel ervan is het beheersen van de levenskracht, die zich uit als vitaliteit in het dagelijks leven. Bovendien we… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 15-12-2014
Ademoefeningen  volledige yoga-ademhaling (pranayama)

Ademoefeningen volledige yoga-ademhaling (pranayama)

De volledige yoga-ademhaling wil zeggen dat men de longcapaciteit ten volle benut. De longen worden dan maximaal geventileerd. Dat komt niet alleen de gezondheid ten goede. De diepe yoga-ademhaling st… Spiritueel, Hatha yoga (pranayama), 16-01-2015
Alcoholisme  de psychische gevolgen

Alcoholisme de psychische gevolgen

Van alle intoxicerende stoffen, zoals in drugs en tabaksrook, spant alcohol zonder twijfel de kroon. De gevolgen zijn zeer ingrijpend voor het zowel het individu als de directe omgeving, maar ook voor… Aandoeningen, Verslaving, 01-05-2017
Alcoholisme  de vier stadia

Alcoholisme de vier stadia

Alcoholmisbruik veroorzaakt ernstige fysieke, psychische en sociale problemen. In de westerse cultuur is alcohol min of meer geaccepteerd, maar net zo desastreus als andere 'drugs'. De sociale accepta… Verslaving, Verslaving, 03-04-2017
Altijd die venijnige keelpijn

Altijd die venijnige keelpijn

Keelpijn is doorgaans een onschuldige, maar hinderlijke kwaal. De oorzaak is vaak een ontsteking (faryngitis) als gevolg van een verkoudheid of een andere infectie. Ook verkeerd stemgebruik (schorre k… Aandoeningen, Pijn, 11-04-2014
Schrijf mee!